Ensalada Desintoxicante

Esta es una excelente ensalada para desintoxicar nuestro cuerpo. La puedes utilizar para acompañar alguna proteína si comes carne, o simplemente si tienes antojo de algo más ligero. Los beneficios de pepino, aguacate, cilantro, ajo y limón son maravillosos como para no aprovecharlos.

Lo que uso para hacer los fideos, se llama Spirooli (la marca). Lo venden por la tele me parece pero yo lo encontré un día en Bed, Bath and Beyond :) Hay muchas marcas y se que también se puede conseguir por internet. Para encontrar los modelos y marcas disponibles simplemente busquen “spiralizer” o “Vegetable Spiral slicer” en los sitios de compra por internet.

Espero les guste el video!

Ingredientes:

  • 1 pepino
  • 1 aguacate
  • 2 limones
  • 1 diente de ajo pequeño
  • 1 ramita de cilantro

 

Mucha luz,

 

Ley

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