Receta de Galletas de Mantequilla Caseras

Como hacer galletas de mantequilla

Estas galletas de mantequilla tipo pastisetas son una de las favoritas de mi familia y es un postre fácil, rápido y rico de preparar, en el que puedes incluir a los niños también!

Ingredientes para preparar las galletas de mantequilla:

  • 2 1/2 tazas de harina
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1 1/2 taza de azúcar glass
  • 2 barras de mantequilla sin sal a temperatura ambiente partida en cubos
  • 1 huevo. Tampoco debe de estar frío de preferencia
  • 1 1/2 de extracto de vainilla

Preparación de las galletas:

  1. Precalentar el horno a 350 F
  2. Mezclar la harina y sal en un recipiente aparte y reservar
  3. Mezclar la mantequilla y el azúcar glass hasta obtener una mezcla cremosa
  4. Añadir el huevo y extracto de vainilla a la mezcla
  5. Añadir la harina y la sal que habíamos reservado.
  6. Hornea a 350F de 12-15 minutos
  7. Deja enfriar y disfruta!

Espero que esta receta de galletas de mantequilla te haya gustado y no olvides mandarme tus fotos si las haces, me encuentras en instagram como: @leynuit.

Poros “Abiertos” En La Cara y Como “Cerrarlos”

Hoy vamos a hablar de los poros abiertos, muchas personas expresaron en mis redes sociales que esto era algo con lo que batallaban mucho en cuanto al cuidado de su piel, hoy vamos a discutir, qué son los poros abiertos o dilatados, por qué pasan, como evitarlos y que puedes agregar en tu rutina diaria si estás batallando con poros abiertos en la cara.

Les recuerdo que no soy Doctora, y siempre es mejor atenderse con un profesional que puede identificar el problema y asesorarte de diversos tratamientos. Este contenido es solo mi opinión y está basado en mi entendimiento.

Qué son?

Primero que nada, hay muchos remedios caseros en internet que te dicen como “cerrar los poros” los poros no se pueden cerrar porque es la manera en que nuestra piel respira, pero si hay maneja de prevenir y mejorar la apariencia de los poros abiertos.

Por qué pasan?

Cuando un poro se tapa con células muertas, bacterias, o suciedad, la grasa se empieza a acumular, y en respuesta a esta acumulación, el poro se empieza a estirar.

Algunas de las causas de poros que se ven muy grandes pueden ser las siguientes:

Los Productos que estás usando son comedogénicos.
Si llevas tiempo batallando con los poros tapados, es importante que cheques que los productos que estás usando no contengan ingredientes que tapen tus poros.

Genética

Desafortunadamente la genética puede tener un rol en la apariencia de tus poros y si es el caso, es mínimo lo que se puede hacer, pero puedes tomar medidas de prevención para evitar que parezcan más grandes y mantenerlos siempre limpios.

Tipo de piel Grasa

La producción excesiva de grasa en tu piel, puede llevar a tus poros a expandirse por acumulación de grasa, es por eso que es super importante que seas constante con tu rutina de cuidado facial y que encuentres productos que te vayan bien!

Acné

El acné puede llegar a tapar los poros aún más, así que es super importante tenerlo bajo control, lo cual es mejor hacer bajo supervisión profesional. A veces el acné es de causa hormonal y requiere tratamientos que solo un profesional te puede dar.

Edad

Con el paso de los años nuestra piel va perdiendo firmeza lo cual causa que los poros parezcan más grandes.


Como Evitarlos y Como tratarlos

Hay bastantes cosas que podemos hacer para que la apariencia de los poros mejore, aquí te nombro algunas:

Usa productos no comedogénicos.

Un producto no comedogénico esta diseñado para no tapar tus poros. También dale preferencia a productos que están marcados como oil free o que especifiquen específicamente que no te van a tapar los poros.

Exfoliación

La exfoliación ayuda a que tus poros se mantengan limpios. Yo siempre recomiendo usar exfoliantes químicos suaves que puedas utilizar en el día a día para que tu piel se renueve constantemente. Por ejemplo, el ácido salicílico es muy famoso porque ayuda a limpiar tus poros, hay productos que traen una concentración adecuada para el uso diario. A mi en lo personal, me funciona mejor el ácido glicólico. Así que encuentra el que funciona para ti e inclúyelo como parte de tu rutina facial. Como otra opción también puedes visitar a un dermatólogo y ellos pueden usar concentraciones más altas de estos productos si lo consideran como una opción para ti o te pueden dar un exfoliante como el Retin-A que puedes usar en casa (Este tratamiento SOLO lo debes usar bajo supervisión  médica)

Considera usar Retinol 

Para las personas con tipo de piel grasa o que están empezando a ver señales de envejecimiento un producto con retinol podría ayudar a tu piel a producir más colágeno y a mantener tus poros limpios lo cual a cambio mejora el aspecto de tus poros.

Ojo: las personas embarazadas o amamantando no pueden usar ninguno de los productos mencionados. Si estás embarazada o amamantando habla siempre con tu Doctor antes de usar un producto para ver si es seguro. 

Cuida a tu piel del sol

El daño solar puede llegar a causar envejecimiento prematuro lo cual también causa la pérdida de firmeza y cuando esto pasa los poros se ven más grandes.

Cuidado con tu rutina de limpieza facial

A veces pensamos que el agua muy caliente es sinónimo de que nos va a limpiar mejor la piel. Es importante que el agua que uses para lavarte no esté muy caliente, ya que si tu piel se irrita, tus poros van a ser más notorios. Lo mismo con los exfoliantes físicos, que son esos que frotamos contra nuestra piel. Ustedes saben que yo no los uso y son fan de los exfoliantes químicos, ya que algunos de estos exfoliantes físicos son muy abrasivos y pueden llegar a irritar tu piel también, que como ya hablamos causa que los poros se vean más largos.

A como mencioné en el video, ninguna crema ni mascarilla “para cerrar los poros” es algo milagroso. Lo mejor es tener el hábito de exfoliar y limpiar tu piel como parte de tu rutina facial.

Y último pero no menos importante, para resolver cualquier problema con el que estén batallando en su piel es ir directamente con un dermatólogo. Puede parecer caro al principio pero a veces gastamos más probando mil productos con la esperanza de que alguno funcione y ellos tienen acceso a tratamientos más potentes con los que incluso podrían ver resultados en menos tiempo.

Como Poner Pestañas Postizas

Hoy vamos a hablar de como aplicar pestañas postizas con tips sencillos y fáciles para quienes no somos artistas de maquillaje o no llevamos tanto tiempo poniéndonos pestañas postizas. 

 

Estos son los productos mencionados en el video:

Ya que te pusiste tus pestañas pues ahora otra pregunta común es: Cómo limpiar las pestañas postizas?

En lo personal, y con las manos súper limpias yo solo remuevo el pegamento que le quedó, por eso en el video menciono que te pueden durar más si no les pones rimmel. Ahora, si les pusiste rimmel o les quedó residuo de algún delineador puedes limpiar tus pestañas con desmaquillante de ojos y un cotonete. Si quieres rehusar tus pestañas postizas ten mucho cuidado y hay que tener mucha higiene para evitar cualquier tipo de infección de ojo. 

Es importante que tengas en cuenta que las pestañas pasan por un proceso para poder tener su forma, y que a veces al aplicar agua o cualquier otro tipo de líquido sobre ellas puede arruinar su forma original. 

Te recomiendo que investigues bien los diferentes métodos y descubras el que funciona para ti y tus necesidades, en lo personal no uso pestañas postizas muy seguido así que nunca las rehuso más de dos veces. 

Cuales son tus tips para aplicar pestañas postizas?


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Qué comprar en la venta de Sephora?

Como cada año la venta de Sephora está aquí! Como ustedes saben Sephora no hace muchas ventas ni promociones así que este es el momento ideal para comprar los básicos.

Muchas personas utilizan esta venta para comprar cosas novedosas o algunas cosas que quieren probar. Yo en lo personal la utilizo en mayor parte para comprar maquillaje y productos de cuidado de la piel que sé que me encantan pero que no siempre compro por los precios. Estas son mis recomendaciones para ustedes basado en mis productos favoritos:

 


Toallitas de peeling facial de Dr. Dennis Gross  estas toallitas me fascinaron desde la primera vez que la compré ya que ayudan mucho a rescatar la textura de tu piel y ayudan un poco con manchitas también. Vienen en paquetes de 30 y 60 y las puedes usar diario sí así lo deseas o dejarlas para preparar tu piel para ocasiones especiales. Si quieres ver una reseña completa de estas toallitas, aquí la encuentras. 

Crema de aguacate para el contorno de ojos de KIEHL’s  Me preguntan muy a menudo cual es la crema que utilizo para el contorno de ojos, y esta ha sido la respuesta desde hace años! Si tienen un contorno bastante seco esta crema ayuda muchísimo, eso sí la textura es algo rara al aplicarla, así que aconsejo que si la usan antes de maquillarse se la apliquen al menos 20 minutos antes de tener que aplicar corrector, y no usen tanta. A veces he usado esta crema como “mascarilla” para los ojos poniéndome una buena capa gruesa en la noche.

 

 

Mascarilla Glam Glow Clearing Treatment  Esta mascarilla ha rescatado mi piel en más de una ocasión. No es algo que utilice tan seguido pero cuando mi piel se siente estresada, o me sale algún granito me pongo esta mascarilla y al día siguiente ya el granito esta mucho más chico y tarda menos en irse. Hace algunos años les hice una reseña de esta mascarilla que pueden encontrar aquí.

 

Base de Maquillaje de Cover FX. Cover FX se ha convertido en una de mis marcas favoritas de maquillaje porque cada uno de los productos que he probado son de alta calidad y valen la inversión. Esta base en versión de crema es ideal para personas con piel seca. La cobertura es alta y perfecta para fotos y videos. No la uso de diario porque no me la quiero gastar jajaja, pero sí para eventos, fotos o filmar videos. Para la gente con piel grasa hay una versión en polvo que no he probado pero si he visto reseñas que dicen que la duración y cobertura es excelente. El color que yo uso en la versión en crema es G30.

 

 

Polvo para sellar el maquillaje de CoverFx. También de Cover Fx este polvo se ha convertido en mi favorito por su acabado natural y la duración que le da a tu maquillaje. Me encanta para sellar mi corrector también.

Se animarán a comprar algo en la venta? De nuevo, yo recomiendo que en lugar de comprar productos por novedad (como paquetes navideños, o paletas de sombras con muchos colores) mejor compren productos o que les gustan o que son una buena inversión para su cuidado de piel

Con cariño,

Ley

 

P.D. Si están embarazadas siempre consulten a su médico antes de usar cualquier producto. En este momento, por el embarazo yo no estoy usando la mascarilla o el peeling.

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¿Por qué la gente está tomando café con mantequilla?

La primera vez que alguien me dijo que estaba tomando café con mantequilla para adelgazar, mi reacción fue un ¿QUEEEEÉ? y sinceramente se me hizo algo que no era para nada apetitoso.

Normalmente la gente que consume café con mantequilla lleva una alimentación baja en carbohidratos ya sea por motivos de salud o porque están en un programa para adelgazar.

Cuando yo empecé a alimentarme más bajo en carbohidratos para balancear mis hormonas, que por el Sindrome de Ovarios Poliquísticos a veces se descontrolan, me acordé de este café y me puse a investigar más sobre su consumo.

La gente que lo consume alega que trae distintos beneficios a salud, entre ellos:

  • Contiene Vitamina K que nos ayuda a mantener huesos fuertes
  • Ayuda a quemar grasa gracias a el ácido linoléico
  • Te da energía. Cuando llevas una alimentación baja en carbohidratos tu cuerpo ya no depende del azúcar para generar energía y eventualmente empieza a usar la grasa como fuente de energía.

También dicen que le da un sabor super cremoso al café! En lo personal aún cuando leí tantas experiencias de la gente no se me antojaba para nada así que opté por empezar a ponerle aceite de coco a mi café de la mañana y si me mantenía con energía las primeras horas antes de que tuviera mi primer comida, aparte de que en lo personal se me hacía super rico, y el aceite de coco también puede traer distintos beneficios a la salud.

Algo a notar es que la gente que le agrega este tipo de grasas a sus cafés no les agrega nada de azúcar por lo mismo de que están llevando una alimentación baja en carbohidratos. Como siempre, no pruebes nada sin antes consultar con tu médico ya que lo que le funciona a otros puede no ser lo óptimo para tu cuerpo y tu caso en particular.

Lo has probado? Que opinas de esta tendencia?

 

*Esta publicación es un artículo de opinión y no es un consejo médico. Siempre consulta con un profesional antes de hacer cualquier cambio a tu alimentación.